Как пережить развод?


Семья имеет большое значение для тех, кто ею дорожит. Именно поэтому мы всеми силами пытаемся сохранить семью даже тогда, когда разрыв маячит на горизонте. Но что делать, когда развод неизбежен? Как уменьшить боль?

Есть еще один вопрос, который часто не задается так явно: как уменьшить риск материальных, жилищных и иных проблем, связанных с расторжением брака? Как показывает практика, если перед разводом обсудить спорные моменты, разрыв отношений происходит менее болезненно. И это неудивительно, поскольку материальные и бытовые условия для каждого из нас имеют большое значение. Поэтому вопрос: как пережить развод? лучше максимально конкретизировать. Не стоит формулировать его в общих чертах.

Ответы можно давать на точные, конкретные вопросы. Итак, ключевые моменты, от которых зависят ответы:

  • наличие детей,
  • необходимость менять жилищные условия,
  • необходимость изменения уровня жизни,
  • наличие или отсутствие работы, друзей.

как пережить разводЕсли у Вас есть дети, вопросы их финансового обеспечения нужно решать до расторжения брака. Дети как никто нуждаются в защите, в том числе юридической. Если Вы сохраняете со своим бывшим мужем нормальные отношений, договориться будет не трудно. Если Ваш муж говорит, что все вопросы будут решаться по мере их возникновения, стоит насторожиться и, возможно, проконсультироваться с юристом.

Разрыв нередко сопряжен с необходимостью менять жилищные условия. Многих это пугает. Если Вы будете знать, что место жительства останется неизменным, острота ситуации сгладится. То же касается уровня жизни. Если с уходом мужа Вам и Вашим детям не придется ограничивать себя во всем, Вы справитесь с ситуацией легче.

Нетрудно понять, какое значение имеют работа и друзья. Если нет ни того, ни другого, все проблемы переносятся тяжелее. Работа помогает отвлечься, подумать о том, что не связано с разводом. Друзья оказывают поддержку, показывают, что Вы не одни.

Если друзей нет, можно воспользоваться профессиональной помощью. Сейчас работают горячие линии психологической помощи, на которые можно позвонить в любое время суток. Если Вы предпочитаете разговаривать лично, запишитесь на консультацию.

Какой бы вариант помощи Вы ни выбрали, помните, что любая ситуация со временем сглаживается, особенно, если не сидеть сложа руки.

 



 

М.Шиффман
Лицом к подсознанию

Р. Чалдини
Психология влияния

В. Москаленко
Когда любви слишком много