Телефоны доверия
Иногда стрессовые ситуации настигают нас внезапно. Одни из них можно было спрогнозировать, другие — нет. Но в тот момент, когда они уже произошли, их причины не имеют значения. Мы находимся во власти горя, ужаса, страха, отчаяния, обиды, разочарования, гнева. Для того чтобы справиться со своим состоянием, необходимо с кем-то поговорить. Разговор обладает целительной силой, если Вас слушают с вниманием и сочувствием. Где найти человека, с которым можно поговорить? Обратитесь на телефон доверия. Сегодня они есть почти в каждом городе, в каждом регионе. Разговор будет анонимным, Вы сможете поговорить о том, что Вас волнует.
На телефоне доверия работают профессиональные психологи, которые оказывают помощь в критической ситуации. Они помогут пережить происходящее. Возможно, с их помощью Вам удастся взглянуть на ситуацию со стороны, увидеть из нее выход.
Если Вам тяжело и не с кем поговорить, обязательно позвоните!
СУБЪЕКТ ФЕДЕРАЦИИ | НАСЕЛЕННЫЙ ПУНКТ | НАИМЕНОВАНИЕ СЛУЖБЫ | НОМЕР ТЕЛЕФОНА |
Амурская область | Свободный | “Телефон доверия” | 2-32-47 |
Архангельская область | Архангельск | Служба экстренной психологической помощи “Телефон доверия” | 6-05-25 |
Новодвинск | Городская социальная служба “Телефон доверия” | 4-25-13 | |
Северодвинск | “Телефон доверия” для детей и подростков | 55-19-33 | |
Астраханская область | Астрахань | “Телефон доверия” для пoдростков и молодежи | 22-58-80 |
Астрахань | Служба “Телефон доверия” | 24-79-29 | |
Алтайский край | Барнаул | “Телефон здоровья” при Алтайском краевом центре медицинской профилактики | 35-40-66 |
Белгородская область | Белгород | “Телефон доверия” | 27-46-35 |
Белгород | Молодежный “Телефон доверия” | 34-09-71 | |
Губкин | Молодежная служба “Телефон доверия” | 2-00-05 | |
Владимирская область | Владимир | Отдел экстренной психологической помощи по телефону | 3-33-33 |
Волгоградская область | Волгоград | “Телефон доверия” | 33-61-00 |
Волгоград | “Телефон доверия” | 36-19-01 | |
Волгоград | “Телефон доверия” | 34-68-72 | |
Вологодская область | Вологда | Служба экстренной телефонной психологической помощи | 23-18-61 21-35-35 |
Вологда | “Телефон доверия” | 24-08-31 | |
Воронежская область | Воронеж | Социально-психологическая служба “Телефон доверия” | 14-08-97 |
Воронеж | “Телефон доверия” | 71-53-50 | |
Воронеж | “Телефон доверия” | 52-52-47 | |
Иркутская область | Иркутск | Телефон экстренной психологической помощи | 24-00-09 |
Калининградская область | Калининград | Служба оказания экстренной социально-психологической помощи “Телефон доверия” | 21-22-22 |
Калужская область | Калуга | “Телефон доверия” | 2-70-57 55-05-18 |
Калуга | “Телефон доверия” | 7-10-83 | |
Камчатская область | Петропавловск-Камчатский | “Телефон доверия” | 2-45-49 |
Республика Карелия | Петрозаводск | “Телефон доверия” Карельского республиканского центра социального здоровья детства, юношества и семьи | 4-44-44 |
Кемеровская область | Кемерово | Служба “Телефон доверия” | 22-02-21 |
Белово | Центр экстренной психологической помощи по телефону | 00 | |
Березовский | Служба “Телефон доверия” | 2-14-90 | |
Ленинск-Кузнецкий | Служба “Телефон доверия” | 2-41-41 | |
Междуреченск | Служба “Телефон доверия” | 06 | |
Новокузнецк | Телефон экстренной психологической помощи | 44-31-18 | |
Прокопьевск | “Телефон доверия” | 3-14-88 00 | |
Кемеровская область | Топки | Служба “Телефон доверия&rdqrdquo; | 2-06-10 |
п. Тяжинский | “Телефон доверия” | 5-08 | |
Юрга | Служба экстренной психологической помощи по телефону | 2-22-22 | |
Яя | Центр экстренной психологической помощи по телефону | 2-16-69 | |
Республика Коми | Сыктывкар | Центр экстренной психологической помощи | 43-88-88 |
Воркута | Центр экстренной психологической помощи по телефону | 4-51-78 | |
Инта | “Телефон доверия” | 6-20-30 | |
Печора | Телефон психологической помощи | 5-36-20 | |
Усинск | “Телефон доверия” | 9-80-88 | |
Костромская область | Кострома | “Телефон доверия” | 31-23-54 |
Краснодарский край | Краснодар | Центр телефонной экстренной психологической помощи | 57-62-22 |
Краснодар | “Телефон доверия” | 54-05-95 | |
Новороссийск | “Телефон доверия”, детская служба спасения | 29-44-95 | |
Новороссийск | Молодежный “Телефон доверия” | 61-10-17 | |
Сочи | Суицидологическая служба | 99-70-66 | |
Красноярский край | Красноярск | Телефон экстренной психологической помощи | 21-11-77 |
Красноярск | Служба “Телефон доверия” | 44-18-68 | |
Красноярск | “Телефон доверия” | 25-47-03 | |
Курганская область | Шадринск | “Телефон доверия” | 5-00-49 |
Курская область | Курск | Телефон экстренной психологической помощи для детей и взрослых | 33-65-15 |
Железногорск | Служба “Телефон доверия” | 06 | |
Ленинградская область | Волхов | “Телефон доверия” | 2-82-26 |
Всеволожск | Центр социально-психологической помощи | 2-31-55 | |
Выборг | “Телефон доверия” | 1-09-09 | |
Кингисепп | “Телефон доверия” | 2-48-00 | |
Кириши | “Телефон доверия” | 2-69-69 | |
Лодейное Поле | “Телефон доверия” | 2-00-33 | |
Сестрорецк | Телефон экстренной психологической помощи | 434-11-78 | |
Сосновый Бор | Служба “Телефон доверия” | 4-64-04 | |
Тихвин | Служба “Телефон доверия” | 2-94-62 | |
Тосно | “Телефон доверия” | 2-48-73 | |
Липецкая область | Липецк | Молодежный “Телефон доверия” | 24-88-88 |
Магаданская область | Магадан | “Телефон доверия” отделения медико-психиатрической помощи | 2-06-06 |
Республика Марий Эл | Волжск | Телефон экстренной помощи | 2-29-54 |
Республика Мордовия | Саранск | “Телефон доверия” | 17-66-74 |
Саранск | Служба социально-психологической помощи молодежи “Телефон доверия” | 17-06-05 | |
Москва | Телефон экстренной медико-психологической помощи | 205-05-50 | |
Московский “Телефон доверия” для детей и подростков | 160-03-63 169-03-03 |
||
Московский независимый благотворительный центр помощи пережившим сексуальное насилие “Сестры” | 901-02-01 | ||
“Телефон доверия” для женщин и детей, переживших насилие | |||
Неотложная психологическая помощь по ТД женщинам в связи с различными причинами стрессового состояния | 282-84-50 | ||
Московская область | Видное | “Телефон доверия” | 541-63-03 |
Дмитров | “Телефон доверия” для людей пенсионного возраста | 7-97-35 | |
Ивантеевка | Телефон экстренной психологической помощи | 6-26-10 | |
Истра | “Телефон доверия” | 3-01-03 | |
Клин | “Телефон доверия” | 5-88-97 | |
Королев | “Телефон доверия” | 511-13-11 | |
Павловский Посад | “Телефон доверия” | 2-43-25 | |
Ступино | Молодежный “Телефон доверия” | 2-14-00 | |
Химки | Центр экстренной психологической помощи по телефону | 575-87-70 | |
Чехов | “Телефон доверия” | 2-24-89 | |
Щелково | Отделение экстренной психологической помощи по телефону “Телефон доверия” | 2-11-11 | |
Электросталь | “Телефон доверия” | 4-65-55 | |
Мурманская область | Мурманск | Психолого-педагогическая служба помощи подросткам и их родителям | 4-97-21 |
Мурманск | “Телефон доверия” для женщин | 33-09-55 | |
Нижегородская область | Нижний Новгород | Отделение экстренной медико-психологической телефонной помощи | 30-00-50 |
Нижний Новгород | Молодежный “Телефон доверия” | 62-10-17 | |
Нижний Новгород | “Телефон доверия” для жертв домашнего насилия | 42-24-37 | |
Арзамас | “Телефон доверия” | 4-07-07 | |
Дзержинск | “Телефон доверия” | 0-05 | |
Саров | Отделение срочной психологической помощи “Телефон доверия” | 5-55-55 | |
Семенов | “Телефон доверия” | 2-10-45 | |
Новгородская область | Новгород | Телефон экстренной психологической помощи | 3-02-73 |
Боровичи | Служба срочной помощи “Доверие” | 2-17-82 | |
Новосибирская область | Новосибирск | Телефонная психологическая служба “Доверие” | 39-74-39 |
Новосибирск | “Телефон доверия” | 39-66-39 | |
Новосибирск | “Телефон доверия” | 20-69-48 | |
Новосибирск | “Телефон доверия” | 76-09-03 | |
Новосибирская область | Новосибирск | “Телефон доверия” | 15-30-03 |
Бердск | Телефонная служба “Доверие” | 2-34-70 | |
Омская область | Омск | Служба “Телефон доверия” для несовершеннолетних и молодежи” | 21-20-65 |
Омск | Суицидологическая служба | 23-86-19 | |
Большеречье | Экстренная социально-психологическая служба | 9-22-82 | |
Орловская область | Орел | “Телефон доверия” | 6-53-03 |
Оренбургская область | Оренбург | Городской телефон экстренной психологической помощи | 71-05-65 |
Оренбург | “Телефон доверия” для молодежи | 77-37-15 | |
с. Асекеево | “Телефон доверия” для подростков и молодежи | 2-23-84 | |
Бугуруслан | Служба “Телефон доверия” для молодежи” | 4-27-19 | |
Бузулук | “Телефон доверия” для молодежи | 2-12-28 | |
Гай | Служба “Доверие” | 2-32-38 | |
с. Кваркено | “Телефон доверия” для молодежи | 2-14-72 | |
с. Курманаевка | “Телефон доверия” для молодежи | 2-16-63 | |
Медногорск | “Телефон доверия” для молодежи | 2-66-30 | |
Орск | “Телефон доверия” для подростков и молодежи | 9-62-21 | |
Сорочинск | “Телефон доверия” для подростков и молодежи | 2-19-42 | |
Ясный | “Телефон доверия” для подростков и молодежи | 2-13-04 | |
Пензенская область | Пенза | Служба экстренной социальной медико-психологической помощи | 55-56-46 |
Заречный | “Телефон доверия” | 3-33-11 | |
Кузнецк | Служба “Телефон доверия” | 4-30-72 | |
Пермская область | Пермь | “Телефон доверия” | 0-66 |
Пермь | “Телефон доверия” | 0-60 | |
Приморский край | Владивосток | “Телефон доверия” | 26-02-01 |
Владивосток | “Телефон доверия” | 33-12-68 | |
Псковская область | Псков | Служба психологической помощи по телефону | 3-33-3 |
Псков | “Телефон доверия” для женщин при общественном объединении “Независимый социальный женский центр” | 46-03-73 | |
Ростовская область | Ростов-на-Дону | “Телефон доверия” городского психоневрологического диспансера | 58-20-41 |
Ростов-на-Дону | Экстренная психологическая помощь единой дежурно-диспетчерской службы по чрезвычайным ситуациям (служба спасения) | 0-60 | |
Ростов-на-Дону | Молодежный “Телефон доверия” | 242-61-01 | |
Ростов-на-Дону | Телефон экстренной психологической помощи | 67-93-05 | |
Ростовская область | Донецк | Отделение экстренной психологической помощи по телефону | 5-07-95 |
Таганрог | “Телефон доверия” для пожилых и инвалидов |
33-08-56 | |
Рязанская область | Рязань | “Телефон доверия” | 44-72-37 |
Рязань | “Телефон доверия” | 77-43-60 | |
Рязань | Отделение “Телефон доверия” | 27-99-77 | |
Скопин | “Телефон доверия” | 2-11-41 | |
Самарская область | Самара | “Телефон доверия” | 31-45-15 |
Тольятти | “Телефон доверия” | 33-36-35 | |
Тольятти | “Телефон доверия” | 26-31-33 | |
Санкт-Петербург | “Телефон доверия” кризисного психологического центра для женщин, пострадавших от физического и сексуального насилия | 327-30-00 | |
Служба социально-кризисной помощи пострадавшим от насилия “Александра” | 164-70-43 | ||
Телефон экстренной психологической помощи | 108-40-41 | ||
“Телефон доверия” кризисной службы для детей и подростков | 164-00-05 | ||
Линия экстренной психологической помощи по проблемам наркомании | 325-48-47 | ||
“Телефон доверия” | 251-61-63 | ||
Саратовская область | Саратов | Центр экстренной психологической помощи “Телефон доверия” | 24-37-90 |
Саратов | Отдел экстренной помощи по телефону | 42-96-56 | |
Балаково | “Телефон доверия” | 3-14-27 | |
Свердловская область | Екатеринбург | Служба социально-психологической помощи молодежи | 55-54-31 |
Екатеринбург | “Телефон доверия” | 32-60-13 | |
Екатеринбург | “Телефон доверия” | 47-77-00 | |
Екатеринбург | “Телефон доверия” | 22-60-65 | |
Кушва | Служба социально-психологической помощи | 00 | |
Лесной | Служба психологической помощи детям и подросткам | 5-54-22 | |
Нижний Тагил | “Телефон доверия” | 41-39-85 | |
Полевской | “Телефон доверия” | 3-33-33 | |
Североуральск | “Телефон доверия” | 2-36-50 | |
Туринск | “Телефон доверия” | 2-34-44 | |
Северная Осетия — Алания | Владикавказ | Молодежный “Телефон доверия” | 52-98-70 |
Смоленская область | Десногорск | “Телефон доверия” Комитета Красного Креста | 7-09-30 |
Сафоново | “Телефон доверия” | 4-11-30 | |
Ставропольский край | Ставрополь | “Телефон доверия” | 71-21-87 |
Ставрополь | “Телефон доверия” | 98-51-59 | |
Буденновск | “Телефон доверия” | 4-02-83 | |
Ставропольский край | Светлоград | “Телефон доверия” “Друг” | 3-20-30 |
Тамбовская область | Тамбов | Служба экстренной психологической помощи “Телефон доверия” | 33-33-72 35-67-67 |
Татарстан | Казань | “Телефон доверия” и психологическая служба при Республиканском центре по профилактике и борьбе со СПИДом |
38-40-70 |
Казань | “Телефон доверия” при Городском комитете по делам детей и молодежи | 37-95-52 54-40-23 (на татарском языке) |
|
Казань | Телефон экстренной психологической помощи | 37-95-52 | |
Казань | Служба экстренной психологической помощи детям, подросткам и молодежи “Молодежный телефон доверия” | 44-09-42 | |
Набережные Челны | Молодежный “Телефон доверия” | 52-96-96 (русский канал) 52-74-94 (татарский канал) |
|
Тверская область | Тверь | “Телефон доверия” | 2-21-56 |
Вышний Волочек | Экстренная психологическая помощь по телефону доверия | 2-11-51 | |
Ржев | “Телефон доверия” | 2-03-30 | |
Удомля | “Телефон доверия” | 4-47-70 | |
Томская область | Томск | “Телефон доверия” | 44-44-44 |
Томск | Телефон социально-психологической поддержки для подростков | 24-44-32 | |
Томск | Телефон экстренной психотерапевтической помощи | 22-22-22 | |
Северск | Служба “Доверие” | 0-05 | |
Стрежевой | Телефон экстренной психологической помощи для подростков, молодежи и их родителей | 3-17-77 | |
Тульская область | Тула | Служба экстренной психологической помощи | 34-02-00 34-03-02 |
Тюменская область | Тюмень | Служба экстренной медико-психологической помощи, телефон “Доверие” | 25-07-53 |
Тюмень | “Телефон доверия” | 32-22-94 | |
Белоярский | “Телефон доверия” | 2-52-52 | |
Ишим | “Телефон доверия” | 2-17-87 | |
Когалым | Городская служба экстренной психологической помощи по телефону “Телефон доверия” | 2-85-25 | |
Тобольск | Служба экстренной психологической помощи “Телефон доверия” | 5-40-40 | |
Тюменская область, Ханты-Мансийский АО | Лангепас | “Телефон доверия” | 2-00-01 |
Мегион | “Телефон доверия” | 3-91-10 | |
Нефтеюганск | Служба “Телефон доверия” | 2-95-95 | |
Нижневартовск | Служба телефонной экстренной помощи | 14-88-24 | |
Тюменская область, Ханты-Мансийский АО | Советский | Служба экстренной психологической помощи для подростков и молодежи “Телефон спасения” | 3-55-66 |
Сургут | Городская психологическая служба | 32-33-03 | |
Урай | Служба доверия | 3-28-65 | |
р. п. Березово | “Телефон доверия” | 2-12-68 | |
Сургут | “Телефон доверия” | 33-86-56 | |
Тюменская область, Ямало-Ненецкий АО | Новый Уренгой | “Телефон доверия” | 3-27-84 |
Югорск | Телефон экстренной психологической помощи | 6-44-88 | |
Республика Удмуртия | Ижевск | Отделение экстренной медико-психологической помощи | 76-37-50 |
Ижевск | Молодежный “Телефон доверия” | 26-02-46 | |
Глазов | Молодежный “Телефон доверия” | 7-77-06 | |
Игра | Служба экстренной психологической помощи | 3-19-65 | |
Малая Пурга | Молодежный “Телефон доверия” | 2-25-69 | |
Можга | “Телефон доверия” | 2-46-00 | |
Сарапул | “Телефон доверия” | 2-12-89 | |
п. Ува | “Телефон доверия” | 2-17-87 | |
с. Юкаменское | “Телефон доверия” | 2-12-51 | |
с. Якшур-Бодья | Молодежный “Телефон доверия” | 2-13-02 | |
Ульяновская область | Ульяновск | Телефон консультативной психологической помощи | 31-45-15 |
Хабаровская область | Хабаровск | Молодежный “Телефон доверия” | 22-50-60 |
Хабаровск | “Телефон доверия” | 36-09-09 | |
Челябинская область | Челябинск | “Телефон доверия” | 65-15-15 |
Златоуст | “Телефон доверия” | 5-83-77 | |
Копейск | “Телефон доверия” | 74-63 | |
Магнитогорск | Центр экстренной психологической помощи подросткам и родителям | 37-57-50 | |
Магнитогорск | Отделение экстренной психологической помощи по телефону | 34-04-72 | |
Сатка | Центр психологической помощи молодежи | 4-06-84 | |
Читинская область | Чита | “Телефон доверия” | 32-12-32 |
Республика Чувашия | Чебоксары | “Телефон доверия” Республиканского психотерапевтического центра | 58-01-29 58-31-31 8-800-100-49-94 |
Республика Саха (Якутия) | Якутск | “Телефон доверия” | 2-43-45 |
Мирный | Телефон экстренной психологической помощи | 4-51-55 | |
Мирный | Телефон экстренной психологической помощи | 4-66-67 | |
Мирный | “Телефон доверия” | 2-48-27 | |
Нерюнгри | “Телефон доверия” | 6-58-03 | |
Ярославская область | Рыбинск | “Телефон доверия” | 6-73-73 |