Смертельная зависимость от гаджетов


Вам кажется смешным такое сочетание слов — СМЕРТЕЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ГАДЖЕТОВ? На самом деле, это стопроцентная правда. В нашей стране недавно провели эксперимент, в котором участвовали НАШИ дети! Добровольцам из подростков 12-18 лет было дано простое задание: провести 8 часов, не прикасаясь к смартфону, компьютеру, телевизору. Можно было читать, рисовать, заниматься лепкой, любимым хобби, гулять, делать все, что не связано с использованием гаджетов.

Зависимость от гаджетов

Эксперимент довели до конца только три человека! 7 из 68 продержались больше 5 часов, но меньше заявленных 8. У остальных в течение первых же часов появились приступы тошноты, боли в груди, озноб, тревога, паника. Три подростка всерьез задумались о суициде! Эти результаты говорят о том, что наши дети прекрасно знают, как себя развлечь, но не умеют себя занять и не в силах оставаться наедине с собой.

Результаты эксперимента были частично оспорены: подростки любят общаться. Возможно, им не хватало именно общения, а не гаджетов? Тогда был проведен второй эксперимент. В нем приняли участие 49 подростков и молодых людей в возрасте от 11 до 20 лет. Им было разрешено выбрать в партнеры по общению кого они захотят. И провести с этим человеком 8 часов. При этом ни один из них не должен был пользоваться гаджетами. Были получены следующие результаты.

На заявленных условиях довели эксперимент до конца 11 пар. Из них большинство выглядело следующим образом: подросток и один из родителей, подростков и брат (сестра). В целом же для участия в исследовании подростки подбирали своих бойфрендов или друзей.

Зависимость от телефона

Как уже было сказано, большинство участников прервали эксперимент. Выяснилось, что они часто проводят время не друг с другом, а рядом друг с другом, уткнувшись в смартфон или компьютер, или слушая музыку, или смотря телевизор. Три пары после этого эксперимента распались, потому что поняли, что им нечем заняться в присутствии друг друга (после того, как они позанимались сексом, поспали и поели).

Больше всех довольны родители: они были крайне удивлены, что только в таких искусственных условиях им удалось так много узнать о своих детях, а дети узнали много нового о родителях. Они были друг другу интересны! Проговорили несколько часов подряд!

При этом другие родители сами прервали эксперимент, поскольку им надо было проверить почту, ответить на сообщение, почитать новости и так далее. Зависимость от гаджетов взрослых людей здесь также проявилась вовсю.

Очевидно, что зависимость от телефона, компьютера и телевизора у большинства взрослых крайне велика. Посмотрите на коллег на работе, на людей в транспорте, даже за рулем! У всех находятся поводы, чтобы не выпускать телефон из рук. Теперь стало ясно, что гаджеты отнимают львиную долю нашего времени, нашей жизни.

А сколько часов без них можете Вы сами?

М.Шиффман
Лицом к подсознанию

Р. Чалдини
Психология влияния

В. Москаленко
Когда любви слишком много